姜大年和庞边二人无意中被卷入到一场关于“毒品”的事件中，兰州的“大哥”发出“江湖追杀令”命令全城的社团找到二人。正当二人一夜之间快要跑遍全兰州时，才发原来这一切都是庞边安排好的，因为姜大年从台北来到兰州后，开始沉迷于酒色财气的 生活，于是庞边找到了自己的练手（兰州话“兄弟”的意思），决定一起演一出戏，让姜大年在经历的过程中学到什么是责任，什么是担当，什么是爱，最终姜大年懂得了生活的意义，离开兰州，回到台北找回了自己心中最爱的女人。 据悉《练手》系列是赤橙影视每年都拍一部送给兰州的微电影。其制作里程从2012年《练手1》中的几个人拍摄，27分钟的微电影，简陋的设备，不完整的技术，耗时5天到2013年《练手2》的十几个人，50分钟的微电影，7天的拍摄，一个月的剪辑其各项工作技术不断在发展和完善，为发展本土电影事业做出了不平凡的创举。2014年该团队又注入了新活力，由于李金峰先生的加入和其商业圈内各大商界新贵的鼎力支持，《练手3乱世巨星》投资过百万，超过百人的制作团队，加上院线电影级制作水准，90分钟电影时长、4K高清画质、制作周期90天等各项工作技术不断完善，为赤橙影视创建了新的里程碑，也是新的起点。在最后我们引用李金峰先生的一句话：“赤橙不散，练手不断”。祝他们做的更好，走的更远。