富有的商人jack和妻子开船去度假，没想到游艇突然着火沉没。妻子Jennifer与救生员Manuel流落到小岛上，过上了天堂般的生活，没想到后来Jack突然出现了，这三个人，只有一个人能活着离开……故事的开始于一次意外的失火，富商杰克和漂亮的妻子珍妮租用了一艘游艇，准备在海上度过一个愉快的假期。帅哥曼纽尔是游艇上的服务生，刚刚与怀孕的女友分手。 　 游艇失火沉没后，珍妮用尽最后一丝力气游到了一座孤岛上。并遇到了同样劫后余生的曼纽尔。曼纽尔是位野外生存的能手，他与珍妮在海边建了一座简陋草屋，还戴着潜水镜潜到海底捕鱼。除了回不去这个缺憾，两人在岛上的日子还算愉快。 　　 如果杰克没有出现，这应该是一部浪漫的爱情故事，但该来的始终会来。曼纽尔在一次捕鱼回来的途中，发现了奄奄一息的杰克。想着漂亮的珍妮，犹豫的曼纽尔还是救回了杰克。珍妮知道自己的丈夫并没有死，一时间又惊又喜，自然免不了与杰克一番痴缠、互诉思念。却不知道旁边的曼纽尔心中妒火狂烧。 　 随着时间的推移，珍妮发现杰克的变现有点怪异。在一次争吵中，珍妮了解到：杰克对他不在的这些天珍妮与曼纽尔同住一屋的事情感到怀疑。珍妮觉得杰克的想法很可笑，并没有理会他。当天，杰克向珍妮道歉，两人重归于好。但事情并没有结束。第二天杰克故意让珍妮和曼纽尔一起去捕鱼，待珍妮回来时，发现之前的草屋旁边多了一个用破布撑起的小屋。杰克说他不想三个人挤在一间屋子里，并扬言自己不会去住那个小破屋。生气的曼纽尔住进了小破屋里面。随着杰克对曼纽尔的讽刺，两人矛盾越积越深。终于在一次晚餐时爆发，杰克告诉曼纽尔离自己的老婆远一点，曼纽尔告诉他：我们之间没有做过，但谁说我没有想过？而我再也不会为你提供食物。令人揪心的剧情随之开始了，珍妮不得不放弃食物来源而和自己的丈夫走在一起。可杰克找不到食物。趁杰克出海寻找食物，曼纽尔向饥饿的珍妮建议用一个吻来向他换取食物，珍妮起初并没有同意。但当曼纽尔免费让珍妮品尝了美味的鲜鱼后。珍妮本来就对曼纽尔心存好感，心情大好之下，还是吻了一下曼纽尔。细心的杰克回来后，发现了珍妮吃剩的鱼渣。在这个孤岛上，除了珍妮他一无所有，巨大的危机感促使他偷了曼纽尔的潜水镜，潜到海底捕鱼。他刚走没多久，曼纽尔发现自己的潜水镜被偷了。暴怒的他扬言要去杀死杰克。珍妮赶上来阻止，撕扯中激发了曼纽尔的欲望。珍妮半推半就……