《抓的就是你》讲述了江北市公安局下属的一个特殊刑侦小组“刑侦五探”的故事。某日一个不起眼的细节勾勒出五年前的一宗悬案，也许是命运安排的巧合，小组五人均与当年那个案子有着直接或者间接的联系，大家凭着智慧和勇气，克服了重重困难，将重出江湖的凶手捉拿归案，用实际行动证明了法网恢恢疏而不漏。董晴在剧中饰演一位新人警员柯菲菲，为了追随爱慕的师哥陆子政而自愿从警局管理部门转到无人问津的“刑侦五探”做内勤，甘愿承受职位的落差，性格开朗、语言风趣，且技术方面无人能比，被同组杜渐（曲少石饰）暗恋。在一个个案件中，从高傲自负的富家女逐渐成长为善解人意的好姑娘。